La danza moderna rifiuta le rigide regole della danza classica. I pionieri di questo genere contestano la tradizione della danza sia dal punto di vista tecnico, come insieme codificato di passi, sia ideologicamente, come attività riservata a una stretta cerchia di persone. Secondo questi artisti il nucleo centrale della danza è rappresentato dal ritrovamento del contatto con il proprio corpo e dalla ricerca dell’armonia del corpo nello spazio. Infatti nella danza moderna il rapporto con il suolo viene sottolineato dai piedi nudi, dalle cadute, dall’uso globale dello spazio e delle sue direzioni. In questo tipo di danza, inoltre, gli abiti sono sempre più informali, e i capelli sono spesso sciolti.
