Le tossine sono composti chimici invisibili presenti nell’aria che respiriamo, nell’acqua, nel cibo, e vanno dagli inquinanti ambientali (detersivi, disinfettanti, profumi), ai farmaci, fino ai vari additivi alimentari (coloranti e conservanti). Altri vengono prodotti dal corpo stesso quali sostanze di…
Carissimi amici, mai come adesso si sente parlare di prevenzione, cura e benessere della persona. Il detto “prevenire è meglio che curare” fotografa esattamente gli attuali orientamenti e le strategie dei settori medico-sanitari. Fino ad ora la tendenza è stata…
Luglio è il mese in cui si tirano le somme, si fa il bilancio di un anno di attività, che sia l’ambito lavorativo, scolastico e se vogliamo, anche familiare. Si conclude l’anno scolastico con gli esami di maturità ed universitari;…
E’ ormai indubbio che l’attività fisica, in ogni sua forma, apporta benefici significativi a livello psico-fisico, fermo restando specifiche controindicazioni legate allo stato di salute del singolo individuo. Effetti positivi sono riscontrabili non solo sul tono muscolare, ma sull’efficienza corporea…